红豆薏米汤是一种常见的祛湿良方。准备适量的红豆和薏米，洗净浸泡一晚。锅中加水烧开后放入浸泡好的红豆和薏米，小火熬煮30分钟至熟烂。加入适量蜂蜜调味即可饮用。红豆和薏米有良好的利尿和消肿作用，可以有效地改善湿气过重的症状。
你好！在 *** 红豆薏米粥时，可以根据个人口味添加大枣或者玫瑰花等食材，这样既可以滋补身体，又能够美容养颜，在熬制过程中，应经常搅拌，防止粘锅，如果想要保持其原有的美味，可以不放大米一同煮沸，但注意不要加太多，红豆薏米粥需要适量食用，不可过量食用，否则会损伤脾胃。
希望以上信息能对您有所帮助，祝您早日康复！
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