*** 水果罐头非常简单。准备好新鲜水果和罐头食品；然后将水果切块或切片放入食品罐中；接着添加调料；最后盖上罐盖，进行高温灭菌即可完成。也可以在水果罐头中加入蔬菜、酸奶等食品，增加口感和营养。
自制水果罐头的 *** 很简单，只需要准备新鲜水果、糖、水以及罐头瓶，以下是详细的步骤：
1、准备新鲜水果：选择新鲜的水果，比如苹果、橙子、桃子等；不可以用烂水果或者有病虫害的水果。
2、加糖和水：将水果清洗干净，去皮去核，然后切成适当的大小，在锅中加入适量的水，加入糖，煮至糖完全溶解。
3、煮熟水果：将切好的水果放入糖水中，用中小火慢慢煮，直到水果变软。
4、豆腐清热解毒：煮好后，将水果和糖水一起倒入罐头瓶中，尽量填满，但不要超过瓶口，将罐头瓶密封好，放在热水中煮沸约20分钟进行消毒。
5、消毒后，将罐头瓶取出，放在阴凉处冷却，冷却后，罐头就可以保存一段时间了。
注意事项：
1、选择新鲜的水果，不要用烂水果或者有病虫害的水果。
2、糖水的量可以根据个人口味调整，水果和糖的比例是1:1。
3、煮水果的时候要用中小火，避免煮糊。
4、罐头瓶要提前消毒干净，避免细菌污染。
5、 *** 好的罐头要放在阴凉处保存，避免阳光直射。
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