柠檬具有解渴、消暑、健胃、提神醒脑的功效。在医学上，柠檬也具有抗氧化和抗炎作用，可用于治疗头痛、关节疼痛、皮肤炎症等病症。柠檬还可以作为天然的清洁剂使用，去除衣物上的污垢和异味。柠檬是一种实用且健康的食品。
1、柠檬有助于缓解胃热伤津、肺燥咳嗽、中暑烦渴等症状。
2、饮食习惯不良的人要适量食用柠檬，以防引起消化不适。
柠檬也具有一定的药理作用，可以帮助降低血压、提高免疫力、抑制酒精的胃排空、延长乙醇在胃中的比例等。
虽然柠檬有一些保健作用，但也不能过量食用，如果身体出现不适，如腹泻、恶心、头痛等，应立即停止使用，并及时就医。
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