"
- 银耳20克
- 莲子10克
- 红枣10克
- 冰糖5克
- 百合10克
步骤:
1、银耳提前两小时泡在水中。
2、莲子也加入碗中,加水浸泡。
3、银耳撕成小朵,红枣清洗干净。
4、锅中加入适量的水,将所有的材料一同放入锅中。
5、加入一块冰糖,再开中小火炖煮40分钟左右。
6、最后出锅前撒上一些百合碎末即可。
0
"
- 银耳20克
- 莲子10克
- 红枣10克
- 冰糖5克
- 百合10克
步骤:
1、银耳提前两小时泡在水中。
2、莲子也加入碗中,加水浸泡。
3、银耳撕成小朵,红枣清洗干净。
4、锅中加入适量的水,将所有的材料一同放入锅中。
5、加入一块冰糖,再开中小火炖煮40分钟左右。
6、最后出锅前撒上一些百合碎末即可。