茶树菇鸡汤是一种营养丰富的美食,但 *** *** 有所不同。需要将鸡洗净切块,然后加入葱、姜、料酒等调料炖煮;再放入茶树菇一起炖煮即可。这样熬制出来的汤汁鲜美浓郁,不仅营养丰富,而且易于消化吸收。
1. 准备食材
- 鸡肉准备适量,大小可以根据个人口味选择。 - 茶树菇清洗干净,用温水浸泡10分钟,去除杂质和水分。 - 片状鸡块,新鲜的鸡块口感更好,推荐使用鸡胸肉或者瘦肉。 - 泡茶树菇的水需要过滤干净,避免影响汤品质量。2. 炖制步骤
- 锅中烧热水,将鸡块放入焯水,去掉血水和杂质。
- 将鸡块取出,过凉水冲洗干净。
- 把砂锅加热,加入葱段炒香,然后放入焯过水的鸡块,慢炖至鸡肉熟透,汤汁浓郁。
- 接着加入处理好的茶树菇,一同炖煮,期间可以适当调整火候和时间。
- 加入红枣、枸杞、桂圆等配料,继续炖煮约20分钟后,即可出锅享用。是茶树菇鸡汤的一般做法,不同的配方可能需要进行一些微调,希望对你有所帮助!
0