家常疙瘩汤最正宗的做法?

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东乐
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家中最地道的疙瘩汤做法是用玉米淀粉和鸡蛋一起熬制而成。在锅中加入少量水,放入葱、姜、蒜爆香,然后将胡萝卜和西红柿切块放入锅中,加入适量清水煮沸。将玉米淀粉与鸡蛋液慢慢倒入锅中,不断搅拌至糊状,最后撒上一些葱花即可。这种疙瘩汤既鲜美又营养丰富,适合全家共享。

家常疙瘩汤最正宗的做法?

用料:面粉140克、洋葱适量、西红柿3个、盐适量、土豆适量、黑胡椒适量、香菜适量、芝麻油适量、胡萝卜适量、鸡蛋1个

步骤:1.土豆切小丁,泡水里备用(防止氧化变黑)

2.胡萝卜、洋葱切小丁,番茄切小块,香菜切碎(把香菜拧成一小撮会比较容易切),鸡蛋打散

3.因为番茄比较酸不建议使用裸铸铁锅,如果是耐酸碱的珐琅铸铁锅就没问题了。锅里放少许菜油,中火炒香洋葱丁,炒到洋葱稍变金黄,倒入胡萝卜丁,略翻炒(胡萝卜素是脂溶性的,溶在油脂里易于吸收。)

4.加入番茄,倒入稍没过番茄的水,(疙瘩汤的浓稠度可通过加水调节),沸腾后,中火加盖,煮15分钟左右

5.等煮汤头的空档,可以 *** 面疙瘩,面粉里每次加少量水,搅出面疙瘩,备用

6.汤头煮了15分钟后,加入土豆丁,用盐和黑胡椒调味,再煮3-5分钟

7.倒入面疙瘩,用筷子拨散

8.面疙瘩煮熟后,倒入蛋液

9.蛋花煮熟后关火,淋几滴芝麻香油、生菜碎

10.搅拌均匀

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