豆腐干和韭菜混合炒制。首先将豆腐干切片,然后加入锅中翻炒至变色;接着加入切好的韭菜进行翻炒,最后加入适量调料调味即可完成。
1. 首先准备食材,一把择洗干净的韭菜切成段,红椒半个去除辣椒籽后切成细丝,与韭菜组成红绿灯组合,豆腐干也切成丝。
香干也可以切成丝,大葱切成马蹄片、生姜切成菱形片、大蒜切成薄片,再加入一小把红干椒备用。
锅内烧水,水烧开以后倒入香干快速焯30秒,这一步是为了去除香干的豆腥味,注意在捞的时候要小心不要烫伤。
2. 接下来开始烹饪,锅内烧油,油烧热以后倒入葱姜蒜和干辣椒爆香,炒出香味放入切好的韭菜和红椒丝,翻炒至断生,注意不要炒过了。
最后倒入豆腐干丝起锅或者关火后调味,加入食盐2克、鸡粉2克、胡椒粉1克,转大火爆炒化开调料后沿锅边淋入一点清水,让食材更入味,注意要保持大火快炒,使豆腐干充分吸收调料的味道。
出锅前淋入一点芝麻香油,美味即成。
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