油豆腐炒青椒是一道简单易学、口感鲜美的家常菜。首先将油豆腐切片,青椒洗净去蒂后切丝;然后在锅中放入适量食用油,加入葱姜蒜末爆香,再放入切好的青椒丝翻炒均匀;最后将油豆腐放入锅中,用大火快速翻炒至两面金黄即可。这道菜既营养丰富又健康美味,值得一试。
油豆腐炒青椒的 *** *** 其实很简单,下面是一份详细的步骤:
- 将油豆腐切块,用开水焯水去除豆腥味;
- 将青椒洗净去籽后切成丝状;
- 热锅凉油,加入适量的植物油,然后将豆腐块倒入锅中煎至两面微黄;
- 接着将煎好的豆腐和青椒一起翻炒,炒至青椒熟透,颜色变绿;
- 最后调入适量的盐进行调味,翻炒均匀就可以出锅了。
油豆腐炒青椒不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道深受人们喜爱的家庭菜肴。
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