立夏碰蛋是汉族民间传统习俗。据《礼记·月令》记载：“立夏之日，食鸡蛋以报天之忧。”古代农耕文化将立夏视为收获的标志，吃鸡蛋象征着丰衣足食、吉祥如意。，，每年立夏时，人们会举行“立夏碰蛋”活动。这是一项游戏，参与者相互挑鸡蛋，谁先吃到别人的蛋则为胜者。这一习俗流传至今，成为了一种富有传统文化内涵的传统活动。
相传，立夏节这一天开始，天气开始变热，尤其是儿童们容易出现疲惫、四肢无力的感觉，食欲减弱，从而逐渐消瘦，称为“疰夏”，这个习俗一直延续至今。
一位女神告诉人们，每当立夏之日，孩子们只要在胸口挂着煮熟的鸡鹅鸭蛋就可以避免疰夏，立夏吃蛋的传统一直流传下来。
古代人认为，鸡蛋圆滚滚的，象征着生活的圆满，立夏吃鸡蛋能够祈祷夏天的平安，度过“疰夏”的考验。
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