黄芪具有补气固表、益精填髓的功效，而大枣则富含维生素和矿物质。枸杞则有养肝明目、滋阴补肾的功效。将这三种食材放入热水中泡水喝，不仅能够有效补充身体所需营养，还能起到养生保健的作用。
主要的功效是补肾、养眼、润肺，大红枣对患者的头昏耳鸣和视力下降等也有一定的改善作用。
大红枣、五味子、枸杞搭配泡水喝有什么样的效果呢？
大红枣具有补中益气、养血安神的功效，主要用于脾虚乏力、食少便溏和血虚萎黄等症状，大红枣泡水则具有补气补血的功效，常用于治疗月经失调，特别是经期出血过多等。
枸杞在中医中有清热解毒、滋阴降火的功效，适用于糖尿病患者饮用，但需要适量食用，并且要注意不能盲目食用。
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