什么是脱脂牛奶呢？

脱脂牛奶是指只经过物理脱脂工艺处理过的牛奶。相比全脂牛奶，脱脂牛奶中脂肪含量较低，且营养价值也相对较高，因为其主要成分是水和蛋白质。脱脂牛奶在保存过程中可能会发生乳糖不耐受等问题。在选择牛奶时应考虑自己的需求和口味，并根据产品的营养标签来判断是否适合自己食用。

什么是脱脂牛奶呢？

脱脂牛奶是指将正常原料牛奶中的脂肪通过加工工艺去掉，使其脂肪含量<0.5%的一种奶制品。

脱脂牛奶在脱去脂肪的同时，完整保留了蛋白质、钙、维生素、磷等多种营养成分。由于其脂肪含量低，热量也相对较低，适合体重管理、消化不良及高血脂人群。但在脱脂过程中，可能会流失一些脂溶性维生素。