梨水具有润肺止咳、清热化痰的功效，适合咳嗽多痰、喉咙干燥等症状的人群饮用。 *** *** 为：将梨去核切块，与冰糖放入锅中，加适量清水炖煮，至梨熟烂即可。要记得定期更换冰糖和清水，保持水质清洁，可以增强梨水的效果。
- 将梨洗净。
- 将切好的梨片放入锅中。
- 不要忘记挖去梨籽，否则梨水的味道可能会很苦。
- 按照梨的数量加入适量的清水。
- 用大火将梨水煮沸。
- 等待水沸腾后，加入适量的冰糖。
- 加入冰糖后需要每隔一段时间搅拌一次，以确保冰糖充分溶解。
- 在小火下熬煮约10到15分钟，待梨水颜色变深，即可熄火。
- 将煮好的梨水盖上盖子，静置一会儿后就可以食用了。
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