自制八宝粥的家常做法?

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东乐
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自制八宝粥的家常做法?


主料

黄芪5克

小米5克

赤小豆5克

红豆5克

花生5克

黑米5克

薏米5克

绿豆5克

黄豆5克

鹰嘴豆5克

辅料

大米5克燕麦片10克红枣4个枸杞5克

步骤1

准备黄芪,小米、赤小豆、红豆、花生、黑米、薏米、绿豆、黄豆、鹰嘴豆、大米各5g,燕麦片10g放入碗中,加水直至没过米

步骤2

淘洗浸泡一小时

步骤3

放入高压锅,加水,压45分钟

步骤4

加入红枣4个,枸杞5g

家常八宝粥的做法是什么?

嗨,我是小甘,很高兴能回答你的问题!

五谷杂粮还是要多吃一些的,家里的豆子太多了,试试八宝粥,很好喝,尤其是早上当早餐,胃暖暖的。我也来分享分享我平时做的家常八宝粥!

准备食材:黑米,糯米,红豆,绿豆,花生,红枣,红芸豆,孔雀豆,鹰嘴豆,百合,燕麦片。

步骤一:把所有的食材准备好。

步骤二:各种豆子和红枣提前用水泡好,这样煮的时候容易烂,也节省时间。

步骤三:黑米糯米,燕麦片用水清洗干净。

步骤四:把所有豆子和米但入电饭锅,加入适量的水,启动煮饭键,至粥变浓稠就可以了,喜欢甜的,可以加入适量的白砂糖,香喷喷的八宝粥就做好了,老少皆宜,非常养胃!做法也是非常简单,喜欢的朋友可以试试哟!

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