1、有没有既可以控制 *** 游戏，又不会让人们过度沉迷的 *** ？
可以适当调整个人的生活习惯，我会在每天早晨多锻炼一会儿，然后在空闲的时候再玩游戏，以保持清醒的状态玩游戏也会更加得心应手，输了游戏也不会感到焦虑，手感好就稍微多玩一会儿，而手感不好时我就会选择看电影或休息一下来转移注意力。
2、防止游戏沉迷的措施有哪些？
- 多参与户外活动：如果孩子们能多参加户外活动，不仅能促进大脑发育，也能增加新奇感。
- 播放网瘾案例：警戒作用一直存在，越早越好。
- 培养学习兴趣：一个高素质的人才通常会有较强的自律意识，这可以帮助他们避免陷入无意义的自我消耗中。
- 父母监督引导：父母的陪伴和引导是必不可少的。
- 网瘾的危害很大，但不能因此而放弃，要明确正确使用 *** 和避免网瘾的区别。
- 互联网是一个工具，但我们不应成为工具，正确利用它才能更大限度地发挥其价值。
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