步骤一: 准备绿豆与饮用水瓶
步骤二: 绿豆浸泡一夜以增加营养,建议浸泡时间不少于20小时以上。
步骤三: 将饮料瓶底部戳出孔洞,以便于排水,可使用老虎钳或缝衣针进行操作,只需将针尖在热油中略烧即可。
步骤四: 泡绿豆24小时后,芽苗已可见端倪。
步骤五: 放入饮料瓶中,确保绿豆充分接触水面。
步骤六: 取下餐巾纸覆盖在绿豆上,并每隔两小时淋一次水。
步骤七: 再外层罩上一层纸箱,放置于室内阴暗处。
步骤八: 五天之后,绿豆芽就已经生长完毕,可以食用了。
0