冬寒菜辅食搭配?

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海上森林一只猫
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冬寒菜辅食搭配?

1、炒着吃

  把冬寒菜炒着吃,可以说是最简单的一种吃法,也是比较受欢迎的一种吃法,首先需要准备半斤左右的新鲜冬寒菜将其清洗干净,然后放到开水中焯一下水捞出来沥干水分,再把它切成段备用锅里面先放入少量的芝麻油烧热,然后再将切好的冬寒菜放进去翻炒,再放入少量的盐,炒香炒熟后就可以吃了。

  2、凉拌着吃

  冬寒菜还可以用来凉拌着吃,把冬寒菜凉拌着吃的话也值得推荐,做法也不复杂,首先需要准备适量的冬寒菜,将其彻底的清洗干净,然后在烧开的水中烫,大概三分钟后捞出来放凉,放到盘子里再加入少量的食用醋和少量的食用盐,喜欢吃辣的朋友还可以放入少量的胡椒粉,将其搅拌均匀后就可以品尝了。

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