正常的HDL-C值通常在2.7-3.1mmol/L之间，但当这个数值超过4.14mmol/L时，就可能表示胆固醇过高等问题。
高密度脂蛋白的功能是将胆固醇从肝细胞运输到组织细胞，并且能抵抗动脉粥样硬化的进程，有助于预防心血管疾病的发生，如果HDL-C含量降低，可能导致冠心病的风险增加，因为它能够有效阻止胆固醇沉积在动脉壁上。
对于高胆固醇的情况，建议在血脂检查前一晚8点以后禁止进食并保持水分充足，同时应避免服用可能会降低血脂的药物，由于HDL-C可能受到其他因素的影响，如遗传因素、年龄、性别、生活方式等，因此不同人的HDL-C水平可能存在差异，不能一概而论，在必要时，应该寻求专业医生的帮助。
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