"乌鸡是非常适合与当归、党参、枸杞、天麻一起熬制的汤品，这四个食材都有非常好的补益作用，尤其对因为贫血或气血不足而出现的问题，如手术后或产后虚弱者来说十分适用，这款汤品富含各种营养成分，能帮助人们提高免疫力，增强体质，并有助于调节身体的阴阳平衡，从而达到养颜美容的效果，这只是建议性的配方，具体 *** 时还是需要按照个人口味适量调整配料比例，在熬煮过程中，一定要注意保证水质清洁，以免影响汤品的味道和营养价值，饮食上还应注意多吃一些新鲜蔬菜水果，以补充人体所需的维生素和矿物质，增强身体抵抗力。"
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