爆炒肥肠
使用料:红椒、熟肥肠、葱姜蒜、青椒、酱油、油、盐
做法:
1、熟肥肠切小块,清洗干净,青红辣椒去籽切段、葱切葱花、姜切丝、蒜切片
2、热锅放油、放姜、蒜、葱、爆香,放肥肠、爆炒片刻
3、放青红辣椒、炒至断生,放盐、酱油、炒匀即可
红烧肥肠
使用料:肥肠、土豆、八角、烧肉酱、草果、茴香、干辣椒、葱姜蒜、料酒、桂皮、花椒、豆瓣酱、香叶、生抽、老抽
做法:
1、肥肠斜切段,土豆切块,葱切段,姜切片,蒜切开
2、热锅放油,烧八分热下葱姜蒜爆香,倒入肥肠翻炒两分钟,放入大料和花椒炒香
3、加料酒翻炒,加生抽和老抽炒至变色
4、加豆瓣酱和烧肉酱炒香至肥肠逼出多余油脂,加干辣椒段翻炒片刻
5、加温水和葱结,盖上盖大火烧开煮10分钟转中小火慢煮20分钟后放入土豆段转中火
6、最后两分钟大火收汁加入鸡精调味装盘撒上葱花
辣炒大肠
使用料:青椒、红椒、肥肠、鸡精、老抽、郫县豆瓣酱、花椒、料酒、干辣椒、姜、蒜
做法:
1、肥肠洗净加料酒盐反复揉搓切块
2、油热锅炒香郫县豆瓣酱和蒜生姜和花椒辣椒
3、下肥肠,炒香,加半碗水闷一下,闷8分钟待收汁即可
4、下青红椒蒜苗继续翻炒,熟后加鸡精和老抽上色,盛起来撒几个葱花即可
双椒肥肠
使用料:青椒、红椒、肥肠、盐、花生油、葱姜蒜、开水
做法:
1、肥肠处理干净,放进开水里煮一会,捞出过冷水
2、肥肠切块,青红椒洗净切块,蒜拍碎,姜切丝,葱切段
3、热锅倒入油,加入少许盐,将姜蒜倒入去爆香,倒入肥肠爆炒出油
4、倒入青红椒,大火爆炒两三分钟,起锅前放入葱段即可食用
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