热锅凉油,将鱼片均匀裹上生粉,然后在鱼块两面刷上一层薄薄的生粉,鱼片下锅后,火候要适中,以防止粘连。
炸至鱼片表面微黄时捞出,沥干油分,将剩下的生粉稍微淋在鱼身上,使鱼片在油里形成漂亮的金色细纹。
将姜、蒜末、辣椒剁碎备用,热锅凉油,放入剁碎的姜蒜末炒香,再放入切好的青红辣椒翻炒均匀。
倒入煎好的鱼片,翻炒均匀让鱼片充分吸收调料的味道,加入生抽、蚝油调味,然后加入之前炸好的炸鱼片。
在鱼汤中加入适当的水分,大火烧开后转小火慢炖约10分钟,让鱼肉完全吸收调料的味道,最后淋上煮沸的生粉水,调成湿稠的汁,撒上一些葱花即可。
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