燕麦片不适合哪些人吃？

1、肠胃消化能力强、不易消化的食物者。

2、有贫血、低血压的人。

3、感冒、咳嗽等症状未完全治愈的人。

以下人群应避免食用燕麦片：

1、对燕麦过敏的人。

2、胃炎、胃溃疡患者。

3、孕妇食用过多燕麦可能导致胎儿神经管缺陷。

4、过敏体质的人食用后可能引发皮疹、腹泻等过敏症状。

在选择燕麦片时，应注意了解自己的健康状况，并遵循医生或营养师的建议。