鸡胸肉怎么煎?

50秒前阅读1回复0
东乐
东乐
  • 管理员
  • 注册排名3
  • 经验值584400
  • 级别管理员
  • 主题116880
  • 回复0
楼主

鸡胸肉、盐、生抽、老抽、蚝油、料酒。

做法步骤:

第1步、鸡胸肉一片。

第2步、将鸡肉切成约1公分厚的薄片。

第3步、在鸡肉片的一面均匀地涂抹上盐、生抽、老抽和蚝油等调料。

第4步、用手抓匀鸡肉片,使每片都均匀地裹上调料。

第5步、然后把腌制好的鸡肉放在一盘中。

第6步、往一个碗里倒入适量的料酒、盐、生抽、老抽和蚝油,再加入一些白糖,这样可以增加鸡肉的口感。

第7步、再次将鸡肉蘸入腌制好的料汁中,让每片鸡肉都充分吸收料汁的味道。

第8步、接着在平底锅中铺上一层玉米淀粉,然后把蘸有料汁的鸡肉片放到玉米淀粉上,轻轻地挤压鸡肉片使其粘上淀粉。

第9步、最后用中小火把鸡肉煎至两面微黄色,取出备用。

第10步、在一个小碗里淋上少许生抽,这可以让鸡肉在煎的过程中更加美味。

第11步、在锅里加点食用油,然后再把煎好的鸡肉放入锅中,用中小火慢慢煎制,直到两面微黄即可。

第12步、出锅前撒上一些黑胡椒粉,味道更佳。

0
回帖

鸡胸肉怎么煎? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息