孕妇真的可以吃鲍鱼海参吗？

孕妇更好要少吃海鲜类的食物，因为鲍鱼和海参属于海鲜，而且属于是寒凉性的食物，孕妇吃了这些寒凉性食物可能会造成肠胃不适，并且也不容易被消化，甚至有可能会导致孕妇出现腹泻等症状，建议孕妇吃一些温补类的食物，如鸡汤或者排骨汤，能够很好地促进胎儿的生长发育，并为胎儿提供所需要的营养。