胃不好吃什么养胃，胃不好吃什么水果养胃？

胃不好的时候可以多吃一些富含蛋白质的食物，如煮熟的鸡蛋、鱼、肉、豆腐等，花生米也是不错的选择，它可以帮助消化，并且还可以养胃，水果方面，可以选择一些有助于养胃的水果，比如榴莲、山竹、猕猴桃、圣女果等，在饮食上，要注意避免食用过于油腻或寒冷 *** 性食物，如冷饮、油炸食品、烧烤类的食物，还需要控制盐分、糖分和脂肪的摄入量，保持良好的饮食习惯，多喝水也有助于帮助身体排毒。