闽南人家家户户都有喝四物汤的习惯，尤其在冬天，很多人会四肢冰凉，四物汤一定是不二选择。
四物汤炖排骨、鸡鸭，就是补气血的更好药膳，看起来黑黑的，实际汤很浓郁又好喝，喝完整个人暖和和的，吃不完的第二天再下点面线，好吃到不行。
四物汤是中医补血理气活血的一个常用方，也是调经的基本方，它由四味药组成，熟地、当归、白芍、川芎，有的还额外再辅助阿胶、玫瑰等，主要功效就是补气血，男女老少都可以喝，女性更要喝。
四物汤还可以活血调经，妇科经常用四物汤来治疗疾病，不管是月经不调、痛经，还是其他的一些这个炎症性疾病，都可以以四物汤为基础，根据临床症状，适当的加减一些其他的药物。
1️⃣它活血调经，可减缓女性的痛经。
2️⃣女性有三易，一易血虚，二易血瘀，三易月经不调，四物汤正好有治疗这三类的功效。
3️⃣大多数女性体质偏弱，面色苍白，尤其是经期过后，失血过多，都可以使用四物汤补血。
四物汤炖乌鸡，可以说是伴随闽南女孩成长的药汤，特别是初潮刚来的前两年，一定要多喝。
可以直接像煲药一样，不难喝，或者加点红糖；炖乌鸡是更好的，绝对比什么乌鸡白凤丸有效。
我姨妈平时是没什么感觉的，但有一阵子由于作息还有压力等等问题，竟然很不舒服，我连续喝了一段时间，下一次完全正常了。
姨妈前后喝是更好的，姨妈前喝，缓解痛经；结束后连续喝上几天，补血。
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