简介:
这道鲫鱼汤味道鲜美,汤汁浓郁,鱼肉细嫩,腐竹吸收了汤汁的鲜美,口感丰富,适合家庭日常烹饪,也适合款待客人。
所需材料:
- 鲫鱼 450克
- 腐竹 2根
- 红小米椒 2个
- 花生油 1茶碟
- 香葱 2根
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 醋 1汤匙
- 白糖 1勺
- 鸡精 半调料勺
- 花椒 20粒
- 猪油 1小勺
所需工具:
- 锅
- 刀
- 吸水纸
- 面粉
步骤:
1、准备食材:鲫鱼宰杀好,去除鱼鳞、鱼腮,鱼腹中的黑膜刮干净,冲洗干净后沥净水分,腐竹提前一天晚上放在凉水里泡发,如果在夏季,可在放在冰箱的冷藏室里泡发,以防会变质,腐竹一定要泡透,才好煮、易入味。
2、切配料:香葱洗净后切成小段,小米椒洗净切成圈儿,生姜洗净切成片,大蒜去皮拍一下。
3、煎鱼:鲫鱼煎之前水分没有完全沥干净,用厨房吸水纸吸干净水分,再轻轻地拍打薄薄的一层干面粉,这样煎时不容易掉皮,锅中倒入一茶碟的花生油烧五成热,看到锅中微微地冒黑烟就可以放鱼进锅了,鲫鱼放进锅中煎到一面呈金黄色,再翻到另一面煎到呈金黄色,翻面时动作要轻,以保持鱼的完整。
4、炒香配料:先加入花椒粒小火炸出麻香味,再加入葱段、大蒜和姜片小火煸炒出香味。
5、煮汤:倒入满满一大汤碗的水(更好是热水),再加入一小勺的猪油大火煮开,再继续煮5分钟,汤呈奶白色时,再调入一调料勺的盐、半调料勺的鸡精、一汤匙醋和一勺白糖,再继续炖煮10分钟。
6、加入腐竹和小米椒:加入泡好的腐竹和红色小米椒,继续炖煮5分钟。
7、加入香菜:香菜理好洗净,切成小段,放在鱼汤里煮开后就立即关火,鲜美的鲫鱼汤就大功成了。
提示和建议:
1、煮鱼汤时,水要一次性给足,再次加水,汤就很难再炖得浓郁、奶白了。
2、新手妈妈食用时,就不要加辣椒、花椒,少加盐,加点黑胡椒粉会更适合滋补。
烹饪时间:
准备食材约15分钟,烹饪时间约45分钟。
分量:
适合4-6人食用。