一个鸭腿的热量是多少？

这只鸭子的热量大约是600大卡。

虽然鸭子的热量并不算很高，每100克体重的鸭子大约含有200大卡的热量，一只鸭子的能量消耗大约就是600大卡。

鸭子的主要营养来源是其皮，可以有效滋养和保持皮肤的弹性和光泽，对于女性来说，鸭肉还有助于美容护肤，因为它富含胶原蛋白，能够促进肌肤紧致和弹性。