喝蜂蜜菊花茶，用开水泡适量的菊花，待菊花茶冷却至温热时，放入蜂蜜搅拌均匀慢慢饮用，尽量在喉咙处停留片刻再咽下，菊花有清热解毒的作用，蜂蜜能滋润喉咙。
第二：花椒艾叶熬水洗漱嗓子，将一小掫花椒和艾叶放入煲中，加两小碗水熬十分钟即可盛出，再加入少许食盐，冷却至温热时含入口中，仰头做吞咽状，尽量让嗓子咽炎部位得充分洗漱，反复多次洗漱，花椒和盐具有消炎杀菌的作用，艾叶能活血化瘀，三者合用效果更好。
欢迎关注了解更多信息，谢谢！
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喝蜂蜜菊花茶，用开水泡适量的菊花，待菊花茶冷却至温热时，放入蜂蜜搅拌均匀慢慢饮用，尽量在喉咙处停留片刻再咽下，菊花有清热解毒的作用，蜂蜜能滋润喉咙。
第二：花椒艾叶熬水洗漱嗓子，将一小掫花椒和艾叶放入煲中，加两小碗水熬十分钟即可盛出，再加入少许食盐，冷却至温热时含入口中，仰头做吞咽状，尽量让嗓子咽炎部位得充分洗漱，反复多次洗漱，花椒和盐具有消炎杀菌的作用，艾叶能活血化瘀，三者合用效果更好。
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