清炒丝瓜怎么做好吃?

6分钟前阅读1回复0
东乐
东乐
  • 管理员
  • 注册排名3
  • 经验值587200
  • 级别管理员
  • 主题117440
  • 回复0
楼主

1、将丝瓜清洗干净,削去顶部和底部的多余部分,切成丝。

2、准备一小碗,打入适量的大蒜末,用小火慢慢炖煮至大蒜完全变软。

3、锅中加油,放入葱花炒香后,加入丝瓜丝快速翻炒,加适量的盐进行调味。

4、最后撒上一些胡椒粉增加口感,再继续翻炒几下即可出锅。

小提示:

1、炒丝瓜时需要注意控制时间,避免长时间烹煮导致菜品变得糊烂。

2、如果喜欢口感更好的话,可以适当在翻炒过程中加入一些鸡汤。

3、营养方面,丝瓜富含水分,且含有丰富的维生素C,对于保持皮肤健康非常有帮助。

0
回帖

清炒丝瓜怎么做好吃? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息