首先需要准备的是猪骨2斤、木棉花6-8朵、薏米适量和赤小豆适量，然后还需要准备一把干净的生姜。
步骤如下：
1、将所有的食材都清洗干净，放入一个装满清水的锅中浸泡半个小时；
2、猪骨放入沸水中焯一下水，捞出备用；
3、将其他食材（如薏米、赤小豆）加入到砂锅中，倒入足够的清水；
4、把焯过水的猪骨放在砂锅底部，然后开始慢炖1.5小时；
5、在炖的过程中，可以在出汁后加入适量的盐调味。
就是 *** 木棉花猪骨汤的步骤，希望对你有所帮助，但需要注意的是，木棉花有一定的特殊性质，所以在使用时也应遵循医嘱和食用建议，如果有不适的情况，请及时就医。
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