1、将紫背天葵洗净沥干水分,切成合适大小备用。
2、将大蒜和生姜切成末。
3、热锅凉油,放入大蒜和姜末煸炒出香味后大火倒入紫背天葵。
4、加入少量水,加盖慢火焖煮10分钟左右。
5、开盖增加鸡精、盐调味即可。
Tips:
对于较老的紫背天葵,可以先将其削皮去掉坚硬部分;
焖煮过程中需要不断地搅拌,以免粘底或者煮烂;
可以根据个人口味加入适量的辣椒、葱等调料,提升口感和味道。
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1、将紫背天葵洗净沥干水分,切成合适大小备用。
2、将大蒜和生姜切成末。
3、热锅凉油,放入大蒜和姜末煸炒出香味后大火倒入紫背天葵。
4、加入少量水,加盖慢火焖煮10分钟左右。
5、开盖增加鸡精、盐调味即可。
Tips:
对于较老的紫背天葵,可以先将其削皮去掉坚硬部分;
焖煮过程中需要不断地搅拌,以免粘底或者煮烂;
可以根据个人口味加入适量的辣椒、葱等调料,提升口感和味道。