第七章又通过分析一些世界各地长寿地区的资料，总结出了"十大长寿法则"。
《饮食术》这本书从多个角度解释了健康的饮食习惯，对于想要改善健康状况的人来说，是一本非常值得阅读的好书。
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第七章又通过分析一些世界各地长寿地区的资料，总结出了"十大长寿法则"。
《饮食术》这本书从多个角度解释了健康的饮食习惯，对于想要改善健康状况的人来说，是一本非常值得阅读的好书。