1、自驾规划：
- 预算：建议根据个人的经济能力来设定。
- 时间：至少需要四天时间。
- 行程：从郑州出发，上G30连霍高速至兰州，在兰州换青兰高速至西宁，然后返回，途径三门峡、西安、天水等地，最后返回郑州。
2、注意事项：
- 防晒：青海湖地区紫外线较强，需要涂抹防晒霜，做好防暑措施。
- 保湿：气候干燥，注意保湿皮肤，防止嘴唇干裂。
- 饮食：由于路况原因，可能无法在途中找到美食，建议携带一些方便携带的小吃或者快餐。
- 保持安全：遵守交通规则，特别是在长途驾驶中要注意交通安全。
希望以上的建议对你有所帮助！祝你在旅途中有一个愉快的体验！
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