煎鸡排的做法?

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玛丽儿
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煎鸡排的做法?

将鸡胸肉切片,厚度约为2cm,在每片鸡胸肉上撒少许蜂蜜和橄榄油,然后用手轻轻压平,热锅冷油,将鸡片放入锅中小火慢煎,煎至两面呈现金黄色即可,如果鸡片太嫩,可以适当延长煎的时间,翻面后再煎,待鸡片两面微黄后即可出锅。

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