香煎巴沙鱼柳怎么做?

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海上森林一只猫
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冷冻巴沙鱼柳400克、柠檬1个、盐少许、料酒少许、生姜适量、薄荷叶装饰用、黑胡椒适量。

步骤:

香煎巴沙鱼柳怎么做?

1、将鱼解冻,洗净,表面水用厨房纸巾吸干。

2、放入冰箱腌制1-2小时。

3、烧热锅,放入少量油煎制,煎制时用小火,可多翻几次面,大概煎个10分钟,两面发白即可。

香煎巴沙鱼柳怎么做?

4、出锅装盘,撒上黑胡椒颗粒。

注意事项:

1、鱼类经过冷藏后不易变硬,可以适当延长腌制时间。

香煎巴沙鱼柳怎么做?

2、在煎鱼过程中注意火候和翻动次数,防止鱼骨断裂。

3、煎好的鱼可以搭配蔬菜或蘸料食用。

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