对于奇异果的食用，有几点需要注意：长期便秘的人可以适量食用奇异果，因为它可以帮助促进肠道蠕动，改善排便情况，高血压、冠心病等疾病患者应避免食用过量的奇异果，因为它们可能会加重病情，感冒和慢性胃炎患者也要谨慎食用奇异果，以防止 *** 肠胃。
虽然奇异果是一种寒性的水果，但是适量食用它能够为我们的身体带来很多好处，任何食物都不宜过量食用，所以我们建议大家在享受美食的同时，也要注意控制食量哦！
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对于奇异果的食用，有几点需要注意：长期便秘的人可以适量食用奇异果，因为它可以帮助促进肠道蠕动，改善排便情况，高血压、冠心病等疾病患者应避免食用过量的奇异果，因为它们可能会加重病情，感冒和慢性胃炎患者也要谨慎食用奇异果，以防止 *** 肠胃。
虽然奇异果是一种寒性的水果，但是适量食用它能够为我们的身体带来很多好处，任何食物都不宜过量食用，所以我们建议大家在享受美食的同时，也要注意控制食量哦！