红烧豆腐是一道经典的特色名菜,豆腐作为中国传统的、大众化的一种豆制食品,在一些古籍中都有记载,豆腐作为食药兼备食品,具有益气、补虚等多方面的功能,现代营养学证明豆腐属于碱性食物,对改善体质有帮助。
在五代时,人们就称豆腐为“小宰羊”,认为豆腐的 *** 与营养价值可与羊肉相提并论,人们发明了多种红烧豆腐的做法。 主料豆腐 豆瓣酱辣椒酱辅料盐 酱油葱 香菜淀粉
红烧豆腐的做法步骤:
1、豆腐买回来冲洗下,然后豆腐切块。
2、锅中烧水,水开倒入豆腐焯水,水开后捞出豆腐待用。
3、锅中底油,油热放葱段,豆瓣酱,辣椒酱,爆香一下,20秒就可以了。
4、锅中加半碗水,加些盐,少些酱油,水开倒入豆腐。
5、大火烧3到4分钟这样,就可以勾芡起锅。
加点香菜或者葱段比较漂亮,汤也可以泡饭,蛮香的。
就是红烧老豆腐的家常做法,可以根据个人口味适量调整调料比例,希望这个回答对你有所帮助。
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