1、虫草花排骨汤：
做法：选取适量排骨和虫草花，加适量的盐调味。
2、简单的服用方式是将干燥的北虫草籽实体用开水浸泡饮用，如果用于保健用途，每天用量为2到5克；如果用于治疗用途，则每天用量为15克。
3、可以分为多次饮用，每次将干品放入杯中，加入热水浸泡1-2分钟，液体出现橙黄色后即可饮用，之一次喝完可再加入热水浸泡，至水色变淡为止，最后可以将杯中的子实体放在口中咀嚼吞咽进入胃内，效果更好。
希望这些信息对你有所帮助！\"
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做法：选取适量排骨和虫草花，加适量的盐调味。
2、简单的服用方式是将干燥的北虫草籽实体用开水浸泡饮用，如果用于保健用途，每天用量为2到5克；如果用于治疗用途，则每天用量为15克。
3、可以分为多次饮用，每次将干品放入杯中，加入热水浸泡1-2分钟，液体出现橙黄色后即可饮用，之一次喝完可再加入热水浸泡，至水色变淡为止，最后可以将杯中的子实体放在口中咀嚼吞咽进入胃内，效果更好。
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