水煮蛋花正宗做法?

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kanwenda
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水煮蛋花正宗做法?

1、准备食材:鸡蛋一个,清水约3碗,小葱末适量,食盐适量,香油适量。

2、 *** 步骤:

- 将清水约3碗放入锅中,小火煮开。

- 在水开了之后,将准备好的小葱末放入锅中搅拌均匀。

- 把淀粉2勺放入煮沸的水里,搅拌成糊状,用来 *** 蛋花汤。

- 加入打散的鸡蛋、食盐和少量的香油,继续搅拌均匀。

- 淀粉水煮至完全溶化后,加入刚刚搅拌好的蛋花,边倒边搅拌至蛋花均匀分布。

- 煮好后,可以适当调整盐的用量,让味道更加适口。

3、注意事项:煮硬蛋时切不可延长时间,因为在沸水中煮鸡蛋的时间过长、超过10分钟时,会导致鸡蛋内部发生一系列化学变化,从而降低其营养价值。

煎熟鸡蛋的做法:

- 在水开后加热到稍微冒泡就可以开始翻面了,大约需要2-3分钟即可。

- 需要注意的是,使用平底锅烹饪鸡蛋时,不要让锅体接触食物,否则容易破裂。

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