- 取出新鲜青红椒的籽,这一步很重要!
- 将青红椒清洗干净,切成小块,如果你更喜欢颗粒状,可以先切成细条。
- 再将葱清洗干净,剁成碎末备用,葱可以为菜肴增添香味和营养。
- 将姜洗净,剁成丝备用,姜在烹饪过程中具有提味的作用。
- 将已去除表皮的鱿鱼圈撕下,不要撕得太破。
- 把撕下的鱿鱼圈放入盆中,加入适量的料酒,料酒可以去腥增鲜。
- 用手揉搓出粘液,这一步可以帮助保持鱿鱼圈的形状,使其更加嫩滑。
- 将揉好的鱿鱼圈清洗干净,这样可以使海鲜的口感更加鲜美。
- 在另一个碗中,加入适量的料酒,料酒还可以增加菜肴的风味。
- 加入适量的糖,糖可以让菜肴更加甜口,也可以使食材更加吸味。
- 使用筷子将料酒和糖搅拌均匀,这样做可以提高海鲜的口感和营养价值。
- 将处理好的鱿鱼圈放入碗中,加入适量的姜丝,姜是驱寒增温的好助手。
- 加入剩余的料酒和糖,搅拌均匀后,让它们充分融合。
- 开大火烧热锅,加油之后,放入葱末和姜丝进行翻炒,这一步会让菜肴更加香味四溢。
- 将处理好的鱿鱼圈放入锅中,为了防止翻煮时鱿鱼圈破裂,我们可以将其稍微裹一下。
- 加入已经炒过的青红椒块和适量的盐,添加适量的盐可以使菜肴更加咸鲜可口。
- 加入适量的生抽,让菜肴更加入味,翻炒均匀,即可关火盛出。
- 将盛出的菜肴摆放在盘子里,上桌吧!
0