冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方，春天吃什么最养生？求老师指导？

关于春天吃什么最养生的问题，我认为以下几种食物可能会对你有所帮助：富含维生素C的食物（如柑橘类水果）、富含纤维素的食物（如菠菜和芹菜）、富含蛋白质的食物（如豆腐和鸡蛋）以及具有抗氧化作用的食物（如大蒜和红枣），具体的饮食还需要根据个人的身体状况和口味来定。