剖腹产坐月子猪蹄汤怎么做?

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玛丽儿
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1、将猪蹄清洗干净,姜和葱切成段状,如果没有葱,可以不要放;但姜还是需要放入的。

2、烧一壶热水,将猪蹄焯水,也就是将猪蹄在热水中烫一下,这种 *** 被称为“汆”,再次烧一壶热水,然后将烫过猪蹄的水倒入猪蹄中,撒上适量的葱和姜,并加入一些料酒,煮约15分钟。

3、在炖汤的锅里烧一壶热水,或者倒入足够的热水,然后放入已经焯过水的猪蹄,加上葱、姜、料酒,用小火炖煮2小时以上即可,这样炖出来的汤,油的含量非常少,而且呈现乳白色的质感。

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