对于英语科目提分的问题，这要看情况而定，如果平时模拟考试分数在120分以上，再想往上提高分数就有点儿难度了。如果分数在100分以下，这个时候而根据学生的情况，运用正确的 *** 提高个二三十分是不成问题的，在100至120分之间，努努力提高个十几分，20分还是可以做到的。针对这三种情况，我给出相应的三种解决方案：
之一，分数在100分以下时，大体来说，英语学生的成绩一般是在四五十分到七八十分之间，在这种情况下，要在四个方面努力一下：①多记单词，多背课文，主要是对英语的词汇和文章要熟悉，而且要达到一定的语感。②在抽出空余时间时练习听力，因为听力有助于口语，更有助于记忆词汇和背诵文章，以及在做题的时候会起到一定的语感的支持作用。③把英语的语法和词法要多记，多用，要把它系统掌握并且能够做到熟练应用。④把历年的高考试卷找出来，反复研究答题规律和解题策略与 *** ，并且要把它形成自己的一套应对考试的解析答题的思维模式。这四个方面要同步进行，同时推进，在考试前一个月主要要形成自己的解析答题的思维模式。
第二，平时英语成绩在100至120分之间，考试成绩在这个分数区间时，学生的英语基础已经基本上比较扎实了，只是英语的运用能力还没有达到一定的火候，主要在运用上下功夫就能够再次提高分数了，想要再次提高分数主要在三个方面下功夫：①词汇和句子的运用方面，要确保词法和句法的正确运用，主要在听力写作以及选择题的方面下功夫，这是再扎实一下自己的基本功。②词汇量方面需要再次扩充一下，因为在阅读理解时，肯定还会遇到一些生词，解决了生存的问题，基本上也能够提升一定量的分数，要把扩充词汇和对词汇的理解推理能力要做到同步提升。③要提高自己的应试策略，比如哪些题要花费多长时间，遇到不能解决的问题时该选择怎样的策略应对，要找出适合自己的一套应试策略，这样从整体布局上又能够提升一些分数。
第三，平时模拟分数在120分以上，主要在听力方面和应试策略方面下功夫，因为听力方面考察的实际上还是自己的英语基本功，英语基本功比较好的在听英语听力时，基本上都能够做到心领神会，可以在这个方面提高分数，同时，这方面也是中国大多数考生的薄弱环节，把薄弱环节增强了，自然也就提高分数了。应试策略方面还是要形成自己的一个系统性的答题技巧，把握整体的能力提高了，总分数也自然就会提高了。
这是我自己的近十年高考英语的辅导经验，仅代表我个人观点，现在分享出来，仅供参考，谢谢阅览。
现在离高考还有90多天，如何把弱科语文和英语的成绩提高，我认为勤奋加 *** 还是可以提升的。每科提高20分？那就看原来的成绩是多少，要提高到哪个分数层。
语文和英语是弱科，说明孩子不怎么勤奋学习，因为这两科都是语言类的基础学科，一般勤奋学习的学生成绩都不会差。所以在高考前的这段时间勤奋学习，成绩还是可以提升的。
我是教高中语文的，就语文这科来给出建议吧。语文原来成绩如果是低于90分的，想要提高20分还是很容易的，如果高于就有点难，特别是想把成绩提高到120分以上就更难了。
让孩子紧跟着语文老师的计划复习，静下心来，勤奋再勤奋。有三个方面需要注意的:
一、专题模块复习，每个专题的解题技巧要弄清吃透。
二、阅读理解，一定要从材料中归纳总结，答案必须是从材料中来。
三、作文，字体要工整，清楚，整洁。更好能背熟几篇经典范文。
希望通过勤奋，努力，你的孩子能考出理想的成绩。预祝他高考金榜题名！
1.首先说语文，语文提高20分是完全可能的，先把作文提高上去，作文是最容易提分的一个题，掌握一些写作文的好 *** ，多积累材料，把字写端正也特别重要。
然后就是阅读理解，阅读理解也要讲 *** ，不要盲目去做题，要能够总结一些 *** 和规律。小说散文是有答题 *** 的，实用类的文章和议论文的做题也是有 *** 的，当然，不论是哪一类型的文章，读文章的 *** 是最重要的，所以要看一看孩子到底他会不会读文章，如果还不会读，那赶紧跟着有经验的老师学习如何读懂文章。
还有一个重点就是文言文，文言文一定要积累词汇量，这才是基础，就像学英语一样，词汇量要大，毕竟古文和现代文是不一样的，有的词语古今意思是有很大差别，甚至是完全相反的。书上的文言文就一定要认真去复习，每一个词都要弄懂它的含义和用法，然后就是多看多做课外的文言文阅读文本。无论是课内的还是课外的都要字字落实学古文。
2.再来说一说英语，学英语没有什么诀窍，先把单词给记了，高中一定要记住五千个单词，这样的词汇量才能够应付高考。
单词可以单独来记忆，而且一定要多阅读文章和多做阅读理解题，这样做是在利用句子和文章来记单词，这样才记得更深刻更牢固。
除了记单词，重点就是阅读理解和作文两大题，一定要多做题多练习。如果有不懂的一定要多问老师多问同学，实在进步比较慢的话，可以请一个老师来辅导。
还有一个就是听力，听力是一个重点，英语毕竟是一门语言，主要是用来听说的，而且现在高考听力必考，难度也比较大，那么就必须要天天练，天天听，这是需要花时间来提升的。
所以，无论是学习语文还是英语，首先要有信心，然后就是必须有持之以恒的行动，这样才能够学有所成，并在高考的时候取得好的成绩。
你好家长，高考仅剩3个月的时间，这段时间是孩子冲刺的关键时期，如果能抓住这个时间，努力冲刺，成绩上还会有提升的空间。
我目前是一名北大在读博士，当过8年高中生家教。进入大学之后，我就开始教高中生，通过对高中生的观察与了解，写了一本书《直击高考漏洞》，书里对历年高考考试大纲进行整理与解读，总结高考出题人出题规律与高考设错点，整理出一套高考高效做题策略与备考 *** 。
如果有需要领取这本书的学生或者家长，私信：领书，就能免费领取。希望能够帮助更多的学生能够在高考三个月内提升成绩，实现高考的逆袭。
孩子在英语与语文这两个科目上是弱科，因为不清楚具体是什么水平，所以我们应该分情况进行考虑。
如果孩子的英语成绩在100分以下，语文成绩在90分以下，这两门科目想要提高并不是一件困难的事情。
我们先说英语。成绩在100分以下，说明英语的词汇掌握不牢固，语法知识掌握得不全面，所以在完形填空、改错以及写作这些题目上都会失分较多。但这些题型却是提分最快的题型。因为高考所有的题型都有自己的解题模板与技巧。
我先以改错题为例：
从我总结出来的这个模板可以看出来，改错的错误点就只有这些，只要你记住这些，改错的正确率会大大提升。这都需要大家在做题时，多总计多积累，找出规律。
英语的写作可以多积累一些高频词汇及高级句型，这样在写作的时候，可以把这些句型加以运用，为作文增加一些亮点，也能提高分数。
完形填空主要考查的是词义辨析，这就考查的是你对词汇的积累与掌握，虽然高中必备词汇有3500个，但是高考中需要你掌握熟记并默写下来的并没有那么多，你需要把必备的掌握住，这也是必须要求的。
如果有需要领取高考英语各个题型的解题技巧，私信： *** ，就能领取。
语文分数的提高需要一个过程，主要考查的是语言表达能力与综合运用，所以要快速提高成绩，需要把不丢的分拿到手。比如古诗词默写，一分不丢。接下来就是作文，考前多背一些满分作文，名言警句，字体注意工整，不要潦草。这样作文提高5—6完全不是问题。
有的学生作文能得52分，有的只能40分，中间的差距就是逻辑连贯、语言辞藻、对主题的把握。
所以考前提高分数并不是难事，主要是看孩子有没有计划，知不知道从哪些方面进行分数的提升。
如果有需要任何帮助的可以私信与我咨询，希望孩子能够考取一个好的成绩。
1.多总结自己犯过的错误。
很多学生都有一个经验，那就是你之一次做对的题，以后怎么做，基本上都不会错。而之一次做错的题，反复记，还容易出错。
所以在高三最后的时间里，与其去做大量的无针对性的练习题，还不如去做做自己曾经错过的题，绝对提分。
语文中的字音，字形，成语等等这些基础知识的题目。把自己曾经错过的，都工工整整的抄在一个笔记本上。反复记忆。
语文有些题，特别是阅读题，还是可以用公式化的套路进行总结的。
所以做完题一定要看一下答案，总结总结，把自己和答案比较一下，看看差别在哪里，可以模仿答案的答题样式，用红笔写出来。
2.英语错题不仅整理，还要背诵。
高三模拟考试特别多，每次考完之后都会整理出一些做错的题。
对于英语学科来说，不能简单的看一下。也不是简单的整理整理就可以了。一定要犯过错误的题都背下来。
例如完形填空，考试结束之后，把正确的单词填到空里，把这个完型填空背下来。
一般完形填空的文章都是很经典的，比阅读理解的文章要经典得多。英语完形填空有时更多的是靠语感，多背背完型填空，可以大大提升英语语感。
一周背诵一篇完形填空，英语成绩肯定能提高。
3.重视作文的构思和书写。
无论英语还是语文都有作文。而且作文认真对待，特别能提分。
首先你最能提分的就是书写。
把字写的端端正正，清清楚楚的，能提升五分。
阅卷老师都有一个十几秒原则。也就是老师在阅作文时，不管是英语作文儿还是语文作文，最初的十几秒，是看你的书写，只要你写的规范工整，那么首先印象分五分就有了。
写作文前重在构思，把主题、结构、段落想清楚再下笔。先把整体的框架搭好，写出来的作文有一种整体上的气势。
我是禾页老师，欢迎您的关注！
到了初三，相比来说，理科的内容拉分会比较大，比如数学物理，因为整个卷面的内容不仅仅需要的是基础知识的记忆，更多的是思维逻辑，这个思维逻辑需要一个好的老师去引导，配套习题去堆积搭建
谢谢邀请，我来回答这个问题。
到了初三哪个学科拉分更大？这要具体分析。
对于偏科的同学来说，你最差的学科拉分更大。
各省的中考科目不是一样的，考试也分开卷和闭卷。学生多少都会有一些薄弱学科，因此为了避免被大幅度拉分，要努力学习，弥补薄弱学科。
普遍来讲，数学拉分最多。
虽然这些年来中考数学难度在下降，题量也在下降。但是数学最后的大题还是比较难的。整个中学，老师几乎用了三分之一的时间在教数学，学生的课余作业的大部分也是数学。但是，很遗憾，还是有一多半的同学数学水平不高。中考数学一般为120分，而真正能过100分的，恐怕在一个班级里不超过五分之一，或者四分之一。数学，成为了很多学生的噩梦。
英语是拉分第二多的学科。
初中英语的课时一般是每周四节，可是实际上，英语老师有空就去“嘟哝”，所上的课是仅次于数学的。而且教英语的一般是女老师，特别能抢课，也特别勤奋。可是很无奈，毕竟是外国语言，超过一半的学生学习英语特别吃力，成绩低得可怜。学得好的学生则分差较小，一般都能得到115以上。
语文是拉分逐年增多的学科。
前几年考试，语文题型比较固定，考试范围比较狭窄，作文批卷比较宽松，所以说拉分不是很多。一般来说有10分的差距就是很大了。但是近几年，语文考试题型灵活，考试知识点增多，考试题量加大，语文拉分愈来愈多。三年前，一所中等水平的农村初中，120多个考生，语文过110的也有十几名，基本是10%左右，这几年，过110的几乎没有。或者极少，分数普遍下降了10分左右，很多同学的语文过不了90分。语文成绩好的和一般的，分差20分以上，而且语文成绩的提高也不是一蹴而就的，需要日积月累。
物理拉分也比较普遍。
很多省市中考物理分是70分，考试内容也不算多。但是物理过60分的也不到四分之一，好一点的学校可能会达到三分之一。尤其是女生，学习物理比较吃力。物理考试题灵活，还有实验题，实践性很强。
体育也可能拉分较多。
身体超重或者身体素质较差的学生，体育被甩开10分那是很正常的，甩开15分的也不占少数。
化学、历史、道德与法治拉分相对较少，这里面化学一般拉分达到5---8分左右.。
所以，三大主科和物理拉分比较多，尤其是数学拉分最多。对于不偏科的优等生来说，语文可能是他们决胜中考的关键，而历史、道德与法治这些开卷学科也可能有几分之差，体育也可能拉几分。对于中等以上的同学来说，数学和英语是最关键的，拉分最多。
以上分析仅供参考，欢迎探讨！
现在离中考还有一个多月了，学校老师都挂起了倒计时的日历，半期考试已经考完，一模也马上开考，哪个学科拉分更大呢？答案是肯定的，数学！
为什么数学拉分更大呢？道理很简单，数学是标准答案，会做的人，做出来的就是标准答案，而不会做的人，让你动不起笔！
以重庆这边为例，中考数学满分150，成绩优秀的，能考140+，有不少人甚至能考满分，而数学成绩中等的在100-120这个分段，而考分两位数的大有人在。更低的可能只有四五十分，一科都能被拉开100分啊，你说这差距得多大！
现在数学考题中，选择题的比重不高，一共才10道题左右，就算你都蒙对，能蒙多少分呢？后面是填空、计算以及一些大题，不会的学生，只能做选择、天空的基础题。其他时间只能干瞪眼！我们班有个学生，上次测试中数学只得了28分。真不会啊！
同样的情况，也发生在物理、化学上，但是物理化学总分较低，所以拉开的差距没这么大。以重庆为例，物理总分是80，化学70.优秀的学生这两科加起来也可能得150，而成绩差的，可能得分五六十分。因为物理、化学还是有一些基础题，如果背了记了，还是能得几十分。可以说，物理化学，特别是化学，作为初三才开的课，它的难度本身不是很大，但是知识点较多，需要掌握的较多。
而语文学科，学的时间最长，还是母语，所以大家都有点基本功底在，虽然也能拉开差距，但是差距没那么大。更优秀的能在130+，而且超过130分的学生很少，而比较优秀的可能在120左右，即便是较差的，也能考90分左右，特别差的除外！所以，这个科目拉分差距不那么大！
但是，语文也是最难提分的学科！是靠多年的积累，短期突击，往往效果不明显！
而英语学科也与语文类似，但如果真的不用心记单词的学生，与优秀的同学相比，这科也是很容易拉出差距，优秀的学生能上140+，而差的可能只有六七十分。
拉分更大的，毫无疑问，是咱的科学嘛(绍兴中考科学200分)，分值大，同一考试状态，仔细或不仔细，对于个人而言，五分或十分之差，根本不在话下。拉分高，所以科学老师在学校和在社会中会被推为“金字塔顶的物种”，分值大，教学压力大，而往往家长会要找科学老师当班主任的，目的就是让孩子学好科学，学生往往班主任的课劲头足效果好些，所以教学与教育压力都很大，
到了初三的时候，哪个科目拉分更大，也许很多人首先想到的就是数学，也确实是这样的。从四月份开始，很多的学校都开始了模考，从很多班级的模考成绩统计来看，数学是最容易拉开分差的科目。
以满分120分的试卷为例，学的比较好的学生可以考到115+，更高的还有118+，甚至是满分也不是很稀奇，但在很多班级，考个位数的大神也时有出现，就一个科目就能拉开100+以上的分差。
理科类科目都是比较容易拉开分差的，除了数学，物理和化学也是同样的，这是理科的一个共同特征，答案相对固定，主要考 *** 和思路，对于学的好的学生来说，答卷基本上能跟标准答案基本一致，对于学的比较差的学生来说，有的时候甚至连题目都看不懂，答题也只能靠蒙了，听天由命。
在文科中，英语是比较容易拉开分差的，有点像数学，学的好的学生可以很接近满分，包括英语作文都是可以得满分的，但对于英语基础非常差的学生来说，英语试卷就如同天书一般，没有几个认识的，也就只能靠运气了，好在英语的选择题比较多，多多少少还能碰上几个。
以上所说的都是学霸和学渣之间的差异，分差容易在数学和英语及理化上拉开，那么学霸之间的最终对决呢？靠什么取胜呢？
发现顶尖学霸之间的理科成绩都差不多，这个时候能来开分差的唯有靠文科了，首先是语文，其次是不起眼的历史和政治，所以这三科的成绩才是学霸之间的终极PK。
这也是由这三科的特征决定的，虽然试卷上都是汉字，每个学生都能看懂，但能将题目做对，做好，得高分真的太难了，在初中所有的科目上，语文是最难拿高分的，满分120分的试卷，考到90+就很少见，考到100+就比较稀有了，考到110+几乎没有，所以现在就有了一种说法，中考中得语文者得天下，当然这句话还有别的意思，但语文成绩绝对是学霸之间终极PK的胜负手。
除了语文之外，历史和政治也荣幸上榜了，这有点出人意料，但也在情理之中，在初中的所有科目中，估计历史和政治是最不受待见的了吧，在平时的学习中被学生嫌弃，也被老师嫌弃，在很多学生的眼中，考前临时抱佛脚，多去背一背就好了。
这种学习方式，可以帮助我们也许能帮我们应一时之急，但绝非学习良策，一学期的内容，你几天就背完了，理解了吗？这样的学习绝地是囫囵吞枣，应付一般考试，或对成绩没有太高要求还可以。任何科目的学习都需要一复一日地积累和沉淀，很多的东西不仅需要记住，要理解和运用，要做到这点很难。
在之前，很多省的中考中历史是开卷考试，可以带课本和资料进考场，但很多学生抱怨，压根就翻不到，还浪费时间，也确实是这样的，能直接翻到答案的话又怎会让你带资料进考场了，这不是鼓励作弊吗？所以这个时候就考的是谁平时在学习中比较用心和高效了，平时在这些科目中重视度比较高的自然能取得不错的成绩。
所以在学渣和学霸之间，最能拉开差距的是数学，下来是物理、英语和数学；在学霸和学霸之间，最能拉开差距的是语文、历史和政治，学渣和学渣之间那就不用比较了。
高考日语和高考英语相比，哪个提分快谢谢邀请，毋庸置疑是日语提分快
首先日语汉字多，对中国学生来说记忆简单，其次日语高考难度低，考试难度相当于N3左右，词汇量要求比英语少2000左右，阅读有80%左右汉字，不懂日语的都能猜个大概意思，听力语速慢，答案三选一，相对简单，以我的经验来看，我的学生基本平均日语高考分数在90以上，更高到134分，学习周期2到3个学期，零基础开始，所以各位看官您懂的。
所以我的建议是英语成绩一般，其他科目还可以的考生提前2年布局学习日语，外语这门考试肯定可以给你的高考总分提上几十分，关注我持续更新日语教学视频，谢谢
对于英语不好的人，肯定是学日语快啊。
一来，高考日语相对而言比较简单，日语作为亚洲语系，符合大家的语言习惯，所以更好学习，也更容易提分。
二来，学习英语的人比较多，所以国家对英语成绩要求也高，出题也相对而言较难
三来，学习日语要求比较低，相当于日语三级水平就差不多了，而一年左右时间就能学到日语二级程度
所以，如果你英语水平一般的话，可以选择日语替换高考
当然，如果英语比较好的话，就不要乱折腾了
临考前1个月能提分吗，中上水平总分提高30分难吗？该怎么做临考前1个月能提分，中上水平总分提高30分不难。怎么做？
考前要做的准备应从“实、技、心”三方面来考虑，而这三方面又不是孤立的，是相互融合，并且融合的越多，你将来的考试胜算越大。
实，是学习实力，就你现在说的，中上水平。
技，是答题技术，也就是说面对试卷能不能读懂题目，各类题目怎么答才能不丢分。
心，是心理素质，良好的心理素质可以助人超常发挥。
在这三者中，考前心理状态占之一位，有良好的心理素质，才能坦然应对。就提这问题而言，就看出提问者内心的忐忑、缺乏自信。
如果有良好的心理素质，得不喜，失不忧，对自己了解，对即将来到的考试也了解，做到了知彼知己，那么，你现在要做的就是扬长补短。
学习实力，也就是你掌握知识的程度。这个不是一时能补起来的，但是也要尽可能多学一点，比如，考试需要100个知识点，我们现在掌握80个了，能再多学几个，达到86个，那就多了几分胜算，切不可因自己成绩不理想而放弃，不到高考时走出最后一门功课的考场，我们的学习状态就不能松懈。
答题技巧这方面，考前一月比学习实力更重要。学习实力增长慢，但是，如果能掌握各科目各类题的答题技巧，失分就会少，也同样能为自己赢得分数。在考前一月认真操练，不是要做多少题，而是要熟悉各类题的做法，进口题目拿到得分点。
综上分析，考前一个月认真调整提高30分没有问题。
希望对你能够有所帮助，如果喜欢，可以点击“+关注”，让我们成为朋友，成长路上共担风雨！
一、充分认识考前一个月的重要性
考前一个月是提高分数的黄金时刻，要充分认识这一个月的重要性。有很多同学中考失利，在很大程度上可能就是因为在最后一个月出问题了，结果败在了最后。
二、最后一个月它是个黄金时刻，最后一个月也是几乎所有的考生都会心态浮躁、“心理变态”的时刻
几十年带初三的经验告诉我，几乎所有的中考学生，都会有一种体验，越是关键的时刻往往过得越艰难。
现在全国的中考考生按理说到了最后一个月，这么关键的时刻应该争分夺秒，应该不顾一切，但是事实上越是到了最后一个月都不想学了，这时候，跳楼的开始增多了，浮躁的人越来越多。同学们的机会就恰好在这儿。
什么机会？
众人皆昏睡，唯有我独醒。当你的对手都昏昏然，飘飘然，不知所以然的时候，我们要把心思收回来，踏踏实实过好每一天，我们便能在关键的时候超越我们的对手我当班主任，平时不怎么重视，但最后一个月我瞪起眼来了，平常那么多的考试，那么大的压力，谁不学。
到了最后一个月，没有什么大型考试了，学生的自由时间越来越多了，不知道该咋办了，所以这是第二点，抓住机会，我们的竞争对手都“变态”了，我们这个时候是超越别人的更好时刻。
三、有句话：心如止水，宁静致远。这是学习的更高境界
背负着太大的压力，脑子里考虑学习之外的事太多，都会严重影响学习效率的。
一共30天，要一天一天度过。怎么过呢？每天要做到：心态平和、目标明确、重点突出，便是最有效的学习。
我可以较长时间不学习，但我学习的每分每秒都必须是高效的。因为大家都开始浮躁，按都按不住。
几乎大量的时间是自由的，老师讲课越来越少，那么当我把这个时间给你的时候，其实你有很多的事要干，但干不下去了，怎么办？每天学习之前来一个自我提醒：我要学习了，那怕就学半个小时，一定要做到全心投入，四大皆空，心无旁骛。每天这样一个暗示，你一旦学起来，效率就高多了。
我可以就学半个小时，但我要学就学它个踏踏实实，学它个全情投入，我今天要干个啥，不是说整天昏昏沉沉，睁开眼睛没事干，做题吧，不是那样的，每天都有一个明确的目标，然后重点突出，便是一天的更佳风光。
四、考前暴露的问题越多，你的胜算就越大
每天兴奋在对问题的发现中，陶醉在对问题的解决中，如果每天都不能发现问题，每天都遇不到问题，每天都是那些熟悉的题目，复习来复习去肯定不行。
考前暴露的问题越多，你的胜算就越大。所以，每天应该兴奋在对问题的发现中，陶醉在对问题的解决中。
五、何为成功？当别人都坚持不住的时候，你还在咬牙坚持，这就叫成功
关键时候，最需要的就是这样一种品格。关键时候，拼的不仅是你的知识，不仅是你的基础，更重要的，拼得是你的一种心态，一种顽强到底的心态。所以，中考不仅是考知识，还是考命运。命运掌握在自己手里，两强相遇勇者胜。
六、考前要适度锻炼
适度到什么程度？每天更好保证一个小时。因为越是临近中考，同学们的精神负担就越重。不光是你，所有的参加中考学生都是这样的。
越是临近中考，心理负担越重，学习效率越容易下降，甚至身体抵抗力严重下降。过去感冒可能喝杯开水就好了，现在这一感冒，由于精神压力大，可能就会转化成更严重的病症。
所以，以后这一阶段身体是病不起的，是得不起病的。
那么，要想避免这些“悲剧”的发生，更好的办法就是锻炼，锻炼的更好方式就是跑步。
如果你觉得心烦意乱，那就跑步吧！
如果你觉得学习效率低下，那就跑步吧！
如果你觉得睡眠开始出现一些不希望的变化，那就跑步吧！
身体疲劳，睡眠的的效率就开始提升，身体也就强了。面对同样的挫折，你身体强壮了的时候，身体耐受力就强。但你身体比较脆弱，稍微有点烦恼，就会成为一场灾难。
所以，考前锻炼要和学习一样去抓。
每天争取一个小时的锻炼，不是学校给你安排，你好多的空余时间可以用来锻炼的。
自己想办法，都到了这个份上了，都这个年龄了，还需要别人督促你一定要锻炼吗？它的重要性不言而喻。
七、要适度交流
同学们和老师们相处了一年，越是寒冷的时候，越要求我们要抱团取暖，共同抵挡这个严冬。关键时候已经到来了，这个时候最要求我们同心协力为对方提供正能量。这个时候有什么烦恼跟同学聊一聊，可能会缓解心理的压力。
跟老师沟通一下，可能会大大的舒缓学习的焦虑，不一定要聊一些多么深刻的事情，多说一些接地气的、充满正能量的话，这个时候最要求同学们和老师们之间要加强这方面的交流，但是要适度，一聊聊一个小时，还想继续聊，时间来不及。但是适度的交流是提高学习效率、舒缓心态压力的有效方式。
所以，希望大家都要不离不弃，我们一直坚持到中考。
同学们都有这样一种体会，一个人坐在空空荡荡的教室里学习，和七、八十个人坐在一起学习，那个气场是不一样的。如果同学们都在学习，你一个人在那个地方玩，你看周边的同学都在聚精会神的学习，你会迅速收心的。但是大家都在玩，就你一个人在学习，那你这个学习也很难继续下去，所以学习讲究一个场，一个氛围。
那么，关键时候需要每个同学发挥你的正能量，大家相互鼓励，共同相互提示，使得我们这个学习的氛围，这个团队精神能一直坚持到中考，这样为全班同学带来共同的提升。
这个时候讲求个人奋斗是很难的，因为周边乱糟糟的，你一个人在这样乱糟糟的场合下，你很难独善其身的。
所以，一个人的公共道德如何，一个人的个人修养如何，在这最后的一个月你在班里的表现是完全可以定义你的一生在同学心中的印象。
如果最后一个月你不顾别人，不顾班级，光考虑自己，我想干啥就干啥，而全然不顾班级全体同学关键时候的利益，就这样的一种表现，基本上就证明了你是一个自私自利的人，就是一个任何时候不顾及集体的人，这种人其实很难有什么作为的。
所以，清华大学的校训说：厚德载物，自强不息。
一个人只有具备厚重的品德，才能承担起社会的重任，才能有所作为。
什么叫厚重的品德?关键时候你老是把自己的利益看得比什么都高，这种自私的人，他是无德的人，是永远没法成事的。
八、重点突破，横向突破
什么是重点突破？就12个字：中考必考，看似会做，经常出错。就在这样的题上进行集中打击，集中优势兵力，你每一个学科都有这样的问题。
所以，你得学会学习后的反思。
你想想，我如果数学现在是120分，我要中考得130分，这30天完全来得及的，那么你要提高这10分，这10分在哪儿呢？就在中考必考，看似会做，经常出错的地方。你只要突破一个点，这10分就上来了。
所以，要重点突破，还要横向突破。
所谓横向突破，什么意思？
同学们手里都有今年各地市模拟试卷汇编，或近几年中考真题、原题汇编，我今天有时间，挑出六个三角函数的题目来，六个三角函数我只要挑出来了，无论它面目多么陌生，因为三角函数不会出难题，顶多面孔陌生一些，无论它面孔多么陌生，只要挑出这六个题目来了，我必须把这六个题目拿下，所谓拿下，就是得满分了。
那中考的时候你的心理优势便有了一个大的提升。
你就知道中考只要出三角函数的题目，我肯定能解决的，这是自信心的提升，第二天我有时间再挑六个概论统计的题目，别光挑自己熟悉的，中考不会因为你熟悉就出吧，所以可以找旁边同学给你挑，同学给你挑出来了，你一定要把它拿下，你想想，在中考数学里的那六个大题，如果你每个题目都横向做它6、7个题目，而且确保得满分的话，面对中考题你心里不就踏实了吗？
自信心就培养出来了，所以叫“重点突破、横向突破”。
九、回扣课本
回扣课本并不是看课本，这个时候看课本是看不下去的。虽然看不下去，但中考前确实需要对课本的易错点、难点、重点进行有效的把握。那怎么办呢？
之一个办法就是做题。课本上重要的知识点都有例题。
什么叫例题？例题有两大作用，之一，所谓例题，就是这一部分最典型的题目，它必然是中考必考的，这是例题的之一个作用。
第二，例题的后边都有详细的答案，那个答案是非常讲究的，多一个字、少一个字都不行，它就告诉你中考必考的题目它的评分标准，它的规范化的表述是什么？
那么，同学们如果拿过一个例题来，别去看，一看都明白，把书合上，自己做一遍，做完之后，再和答案一对照，所有问题都暴露出来了。
如果说这句话课本上有，你这儿没有，这肯定是出现意外了，出现遗漏了，就有可能被扣分。如果这句话课本上没有我这儿有，那是废话。只要不是骂人的话，废话多一点、少一点一般不会被扣分的。但该说的话没说，这个就麻烦了，比如说，数学上的概率统计，概率统计是中考最容易扣分的一个点，中考阅卷发现，很多同学就写了三个排列数放在上面了，你想，你不给他扣分都对不起自己的良心。
概率统计严格说是应用题，应用题对步骤要求是很严的，之一句话怎么写、步骤怎么写、怎么结尾，它是很讲究的。但是很多同学就弄了3个排列组合数放在上面了，什么都没有，它能不被扣分吗？
怎么避免被扣分？你就看看课本上其中的几个概率统计的例题。虽然例题内容各不相同，但是说法都是一样的。你一训练，就知道格式化的语言怎么表达，就能减少很多的丢分。
所以，同学们注意：中考考四大能力，之一个能力叫逻辑推理能力，逻辑推理能力一定要有步骤分的。学会说话、学会表达这叫逻辑推理能力。第二个能力叫计算能力。所以在中考中一定要考察你的计算能力的。这个计算能力最突出的出现在解析几何，所以解析几何的题拿过一个题目来，最后出现一个二元二次方程，有a2、b2、x2、y2，头都大了。中考要考计算能力的，遇到那么大的计算，你能回避吗？它承载着一个很重要的能力，就是计算能力。所以，必须要突破这个心理障碍。第三个能力叫空间想象能力。空间想象能力的载体就是立体几何，所以，中考肯定要考立体几何这个题。最后一个能力叫综合能力，综合能力包含着应用能力，包含着难题等等。
中考怎么考，我们就得怎么应对，你不能凭自己兴趣、爱好，对自己喜欢的题目难舍难分，中考不考，你不是自作多情吗？
所以，回扣课本之一个是做例题，第二个办法，讲给老师们听的，每到中考前，数学老师聚在一起照着考试说明详细地开一次研讨会，一个知识点一个知识点的研讨，我们最后经过分析列出一百多个知识点，里面哪些地方学生最容易出问题，把这些问题标出来，然后根据这些问题给它组合成一些小的概念题，这个概念题最后组合成100多个，概念题看似简单，一做就掉进去了，掉进去你就出事了，所以，最后学生数学做完这100多个题目后，都会摔很多跤的。许多学生一做就出错，出错后就会考虑错在哪儿了，就抓紧回去找课本根源，所以，这样一个心理效果非常好，也减轻、解决了学生看书看不进去、不愿意看书的一些问题。
我们老师可以以这个为基础，各个学科在考前要开一次研讨会，顺着考试说明把各个可能出错的知识点，一个个标出来，然后组合成一些很“阴险”的题目，考前发给同学们做，同学们做了以后一定要注意摔倒了偷着乐，摔倒了说明一个陷阱又出来了，然后抓紧时间回去看课——考前的回扣课本抓好这两条就可以了。
十、要顽强得分
一定要注意，我参加中考不是为了做题来的，而是为了得分来的，为了得分，我可以不择手段。抱着这样一个观念，我易人易，我如果感觉容易，别人也感觉容易，拼得就是一个细心。我难人难，我要觉得难，别人也觉得难，拼得就是一个顽强。大家都难的情况下，大家都不会做，看的是得分。所以，不会也能得三分，这是一个科学。
举个例子：全国中考题最后一个大题，这个题是：给你一个很变态的无穷数列，很难看，带着根号，带着对数，然后问：是否存在一个M，使得这个数列的所有项都小于等于这个M。如果这个数存在，请把它求出来；如果不存在，请说明理由。
这是全国中考题最后一个大题，14分，没看题照样能得7、8分。先说这个数是否存在，它肯定存在，如果不存在的数，怎么把握标准。
就写两个字：存在。3分就得到了，这是中考定的标准。
要想得7分也很容易，怎么得？同学们想一想，一个无穷数列，如果它的所有项都小于等于一个常数M，你说这个数列是递增还是递减？肯定是递减。注意：所有的项小于等于那个常数M，是不是就等价于更大的项小于等于那个常数M。递减的数列更大的项是第几项？之一项。OK，7分得到了。这样的题很多。
这个题得满分也有可能，就是证明这个数是递减的。证明一个数列递减的通性通法，中考考通性通法，淡化特殊技巧，但是用古怪的 *** 解出来的肯定不是这个中考题希望的 *** 。无论使用什么 *** ，只要解对了，肯定给分的。
同学们训练的时候不要考虑找些歪门邪道的 *** 、离奇古怪的 *** ，那个不符合中考的路子的，还是追求通性通法。
要证明一个数列是递减的数列，它常用的 *** 是证明an+1-an＜0，你别看an很复杂，但你再列个an+1，两个回头一减，主力部队全火并了，幸存者没有几项了，但一定要注意，剩下的一两项你就鼓捣它，叫它小于0，弄不了小于0，怎么办？多说废话，只要不是骂人的话就行。
一般中考怎么阅卷？
中考拼到最后那个题，幸存者就不多了，就没有几个说话的了，连个字也没有，中考最后那个题很好批了。如果遇上一个说话的，而且还说了这么多，阅卷老师倒吸凉气，今天遇到高手了，这家伙怎么说这么多话，更重要的你说的话他竟然看不懂，他不敢轻易给你判，你稍微蒙混一下，让它小于等于 0，这个题就得满分了。
所以，顽强得分，过去没讲这些办法，最后还有一个月了，咱可以不择手段一次。
同学们要记住：我参加中考不是为了做题而来的，我是为了得分来的。
为了得分，我可以不择手段，就要有这样一个观念。
一个题大家都不会，那就看谁多得分了，你别想把它做出来。
一个题只有做出来才能得分吗？不是这样的。
那年中考题最后一个大题，看完以后就像一篇小说一样，看完后头都大了，脑子都转不动了，求一个结论，你把这个“已知”改成“因为”，把条件列一遍，3分得到了。
因为中考有个规定，每个题目的难度系数不能低于0.2，得分率不能低于20%，如果全国考生都得0分，这个题是不是一个混帐的题目，它再好也是一个废题。没有区别度，中考严禁出这样的题目，出现这样的题目，要追究命题人的责任。
所以，不会也能得3分是一门科学，不是投机取巧。平时考试可以不练这些题目，但到了大型考试一定要注意，不会我也要得它3分，单纯为了得3分，你突然发现你的心态平和了，一不小心，把这个题也解决了。
十一、要先易后难
中考的时候，要先吃肉，后啃骨头。最难的题目一定要放到最后，中考20%的难题有30分，一般出现在选择题的最后一个题，填空题的最后一个题和最后一个大题。
那么，我们可以设想，最后一个选择题一定是很变态的，我越过去这个题目，立即进入一个平缓的填空题，之一个填空题肯定是迎刃而解的，最后一个填空题肯定很难，迈过这个台阶马上进入一个三角函数的平缓地段，当我们心情好的时候，精力充沛的时候，应该用在比较容易得分的题目上。
如果你精力很好的时候，冷不丁遇到一个障碍，遇到一个难题，把你折磨的死去活来，情绪就不好了，再做后边简单题目也就有点发蒙了，所以在情绪更好的时候，在容易得分的地方去投入精力，相对难的题目，适度回避一下，叫我说最后一个选择题压根就不应该做，最后一个选择题：放；最后一个填写题：放；然后进入三角函数这个题目，概率统计、立体几何，把这些该做会的做会了，把最后大题放了它，你这不就130分得到了。130分得到了就保底了，就考上一本了吧。
然后回过头来，解决一个就是北大、清华，得了就赚了，得不了是正常的。结果有些同学必须从一而终，遇到山我得搬了它，发扬愚公移山的精神把它搬走，两个小时你能搬走一座山吗？最后你什么也得不到。
所以，回避了它，但又好像我不做过去心里不踏实。
你不踏实，中考30天就练习你的这个心态，把它放弃的时候你就心安理得，就练这个心态。
同学们已经走到今天了，我们不要去跟别人比，我们就想我们还有30天，在现有的基础上，我能不能再多得30分，如果能够得到，我们一定无悔于人生，无悔于初三的，所以，在自身潜能的基础上，我们只要有了一个大的提升，我们就算是成功人士。
在成功的道路上并不拥堵，你自己不努力，谁都救不了你。
希望同学们在挑战极限、激发潜能的过程中，让自己的唯一一次青春能不能有一次绽放的亮丽，有一次绽放的 *** ，为我们的一生留下永远、美好的回忆！