红烧土豆营养丰富,口感软糯,味道醇厚,是家庭餐桌上的佳肴。只需准备适量土豆、糖、料酒、清水和酱油,用小火慢炖至土豆熟透即可。每日早餐或晚餐,一碗热腾腾的红烧土豆,既健康又美味。
1、土豆
2、土豆
3、五花肉
4、葱
5、生姜
6、蒜
7、老抽
8、生抽
9、糖
10、食盐
11、鸡精
12、白醋
13、淀粉
14、少许油
步骤:
1、主料:
土豆
土豆
五花肉
葱
姜
蒜
生抽
老抽
盐
鸡精
白糖
淀粉
少许油
2、辅助料:
辣椒粉
辣椒切丝
大蒜
生姜
绿葱
洋葱
花椒
白芝麻
干辣椒
香叶
盐
生抽
老抽
鸡精
糖
香醋
淀粉
少许油
3、准备:
大葱
姜
蒜
花生油
生抽
老抽
白糖
味精
香油
4、之一步:
- **将土豆去皮,切成一些粗略的丁状。
- **将葱、姜、蒜切丝,蔬菜清洗干净,备用。
第二步:
- **热锅凉油,放入洋葱丝炒香,然后加入豆瓣酱、糖、生抽、老抽、白糖、葱花炒出香味,接着倒入土豆丁翻炒几分钟,翻炒均匀,加入适当的盐、鸡精、玉米淀粉,保证材料完全入味后加入剩下的水,大火烧开后再转小火焖煮,大约50分钟即可。
第三步:
- **之后加入适量花生油,增加油的厚重感,能使土豆更加软糯。
- **转大火收汁至收汁后,加入干辣椒粒,辣椒去籽去芯后分批加入,小火焖煮,全程不炒,确保全部吸收材料的味道。
最后:
- 加入适量食用油,翻炒出香味,让土豆充分吸收所有的香味。
清洁:
- 脆皮土豆建议切片烹饪,这样炒出来的土豆更滑嫩。
安排:
- 热锅冷油,放入土豆丁翻炒至上色。
- 加入蒜末、葱花、生姜、老抽、生抽、白糖、糖浆,继续翻炒均匀。
出锅:
- 在容器中,放入豆制品,并用保鲜膜密封好,过夜,第二天早上取出解冻,拉起来装盘即可享用。
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