怎样吃银杏白果最好

对于新鲜银杏果的处理和食用，需要注意以下几点：新鲜银杏果需要浸泡在清水中约一小时，以去除果肉上的杂质和有害物质；不要触摸皮肤，戴上手套去皮留核，把银杏果放在风中晾干；晾干的银杏果可以生吃也可以熟吃，根据个人口味选择。

银杏白果是一种非常营养且美味的食材，在食用时需要注意适量和 *** ，以充分发挥其药用价值和美味口感。