韩式泡菜是一道深受喜爱的传统韩国料理。首先将白菜切成长条,加入切好的辣椒粉、大蒜、姜等调料腌制,然后放入泡菜坛中,经过数天发酵,使其酸甜可口,风味独特。烹饪时可以搭配肉类或蔬菜一起炒食,非常美味。
- 大白菜一颗(约5斤),黄心的口感更脆更甜;
- 白萝卜一根。
辅料:
- 辣椒粉40克;
- 辣椒一根;
- 葱五根;
- 蒜头一个;
- 生姜一块;
- 苹果半个;
- 梨半个;
- 洋葱半个;
- 盐300克;
- 鱼露7汤勺;
- 糖50克;
- 米粉50克。
*** 步骤:
1、大白菜处理:
- 购买黄心的大白菜,口感更脆更甜,最适合做泡菜,将大白菜一页一页地掰下来,用清水冲洗干净,再将大白菜切成小块放入盆中,白菜切完后腌制更方便食用。
- 将切好的白菜放入盆中,加入200克左右的盐,再加三碗纯净水到白菜盆中,让白菜在盐水中浸泡12小时,然后将白菜梗对折,白菜梗有韧性不易断。
2、白萝卜处理:
- 清洗干净后去皮,将白萝卜切成长条形的片状,萝卜切好后,加入100克的盐进行腌制。
3、白菜和萝卜腌制:
- 12小时后,将白菜和萝卜从盐水中捞出,用纯净水冲洗干净,直至将盐水冲洗干净,之后将白菜和萝卜放在篮子里沥干水分。
4、煮米糊:
- 取50克左右的米粉放入锅中,加入适量的水,开小火慢慢煮成米糊,将米糊倒入碗中晾凉备用。
5、准备其他食材:
- 将苹果、梨子去皮切成块状,洋葱也切块,蒜头和生姜去皮,这些食材放到料理机中打成泥。
6、准备辣椒和其他配料:
- 准备一根辣椒,和几根葱,不喜欢吃辣的人可以减少辣椒的量,将辣椒和葱切成小段,所有食材准备好后,可以开始腌制泡菜了。
7、腌制泡菜:
- 将米糊倒入盆中,再加入辣椒粉和鱼露,鱼露加7汤勺左右,另外还要加少许的糖,喜欢吃甜口的人可以多加一点糖,将蒜头、洋葱、苹果泥加入到米糊中,将这几样食材混合均匀。
8、包裹调味料:
- 将沥干水分的白菜和萝卜一起倒入盆中,不断搅拌,让白菜和萝卜都均匀地裹上调味料。
9、调整口味:
- 腌制一段时间后,可以根据个人口味尝一下味道,根据喜好决定是否再加一些辣椒、鱼露、糖,让泡菜达到最适合您的口味。
10、装瓶发酵:
- 腌制好的泡菜可以装入瓶子中,注意不要装得太满,因为泡菜发酵过程中会产生很多气体,等待10天左右就可以食用了,这时的泡菜酸甜适口,作为餐桌上的开胃菜,一定让你多吃一碗饭。
11、成品展示:
- 即使外观略显简单,但看着这泡菜口水都要流了。
韩国泡菜的做法?
1、准备辣椒酱的材料:
- 准备做辣椒酱的所需材料,包括大白菜洗净后从根部竖切成4半,均匀抹上一层盐,腌制8小时至白菜变软,倒去腌出的水,再过一下凉开水或者纯净水,洗去多余的盐分后挤干水分备用。
2、准备其他材料:
- 苹果、梨子切成碎末;白萝卜刨成丝;蒜、姜切碎末;韭菜洗净切成段;虾皮剁碎备用。
3、混合调料:
- 将鱼露倒入辣椒面中,再加入切碎的苹果、梨、姜蒜末、白萝卜丝、韭菜、虾皮碎、糖、盐拌匀。
4、 *** 米糊:
- 将50克糯米粉与450克清水搅匀,小火煮成浆糊状,煮好的糯米浆糊倒入辣椒酱中,拌匀。
5、发酵保存:
- 戴上一次性手套或者套上保鲜袋,将白菜上均匀抹上辣椒酱,将抹好辣椒酱的白菜从叶子向根部方向卷起,放入干净的容器中,室温发酵一天后放入冰箱冷藏发酵5-7天即可食用。