当然可以,炖羊腿肉是一道美味的传统菜肴。首先将新鲜羊腿肉清洗干净,切块后焯水去血沫;锅中放入足够的水,加入姜片、料酒,放入羊腿肉块,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖至肉质软烂。期间可根据个人口味加入葱段、八角、桂皮等香料提味。最后调入适量盐,炖煮至汤汁浓稠即可出锅。这样一道色香味俱佳的炖羊腿肉就完成了。
炖羊腿肉是一道美味的家常菜,主要使用羊腿 *** ,炖羊肉本身的味道是通过烹饪方式更大限度地保持下来的,羊腿肉质地鲜嫩,容易消化吸收,经常食用有助于增强身体的免疫力。
**主料
- 羊腿适量
**辅料
- 葱适量
- 姜适量
- 花椒适量
- 料酒适量
- 水适量
**步骤
1. 将一只羊后腿彻底洗净。
2. 切成大块,然后用清水浸泡2至3小时,让肉质更加紧实。
3. 在一锅中将羊腿冷水煮沸,撇去浮沫,煮5分钟左右,以清除血沫。
4. 准备一个锅,加入适量的水并提前加热,将切好的羊腿块放入锅中。
5. 将葱和姜剥去皮,并清洗干净后切成段;花椒稍微冲洗一下,也放入锅中。
6. 加入适量的料酒,盖上锅盖,转中小火慢炖1小时。
7. 在炖的过程中,不时撇去表面的浮油,这样吃起来不会过于油腻。
8. 炖1小时后,加入适量的盐,再炖30分钟左右。
9. 羊腿煮熟后,关火,如果不想喝汤,可以用大火收集果汁,检查羊肉是否煮熟,可以用筷子轻松刺穿肉质。
10. 把炖好的羊腿从锅中取出,蘸上喜欢的酱料,即可享用美味佳肴。
就是简单易行的炖羊腿肉做法,希望你喜欢。
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