*** 正宗的羊骨头汤,首先需要选择新鲜的羊骨,清洗干净后放入冷水锅中焯水去血沫。将处理好的羊骨放入砂锅或大汤锅中,加入足够的清水,大火烧开后撇去浮沫,改用小火慢炖3-4小时,期间可根据口味加入姜片、葱段、料酒等调味品。根据个人喜好加入适量盐调味即可。这样熬制出来的羊骨头汤,味道鲜美,营养丰富。
**食材:** 羊肉500克,羊骨750克,羊油100克。
**香料配方:** 陈皮5克,草果50克,白芷5克,丁香1克,桂皮3克,八角2克,党参10克,红枣10克,枸杞10克,生姜1块。
**调料:** 盐,白糖,味精,黑胡椒,香菜,葱花,胡椒粉,料酒。
**准备工作:** 将羊肉洗净并剁成小块,羊骨洗净后敲碎,党参切断并洗净,红枣和枸杞泡开,生姜切成片。
**步骤:
1. 先将敲碎的羊骨放入锅中,接着加入切好的羊肉,然后倒入适量的冷水,直至水漫过所有材料,待水烧开后,撇去浮沫,捞出羊肉,清洗干净,备用。
2. 再次将锅中加水烧开,撇去浮沫,再加适量清水,再次烧开后撇去浮沫,随后,将羊油放入锅中,再撇去浮沫,将八角、陈皮、桂皮、草果、丁香、白芷放入锅中,用纱布包好作为香料包,与锅中的生姜片、料酒、党参段、胡椒粉、味精、精盐一同放入锅中,大火烧沸后,慢慢炖煮至羊肉八分熟时,再加入枸杞和红枣,继续炖煮大约2小时。
3. 在炖煮过程中,确保汤始终保持沸腾状态,这样可以使肉汤保持乳白色的外观,羊肉煮熟后捞出,切成薄片,放回碗中,撒上些许香菜即可享用。
此 *** *** 的羊骨头汤色泽鲜亮,味道醇厚,营养丰富,是一道非常适合冬天进补的美味佳肴。
0