根据您所描述的情况，当旅行时选择携带什么食物上路时，人们通常会带上一些轻便易携带、便于存储的零食和小食，如巧克力、坚果、水果干等。一些瓶装水或者速溶茶包也是常见的选择，既方便又健康。具体还会根据旅行目的地的气候和活动内容来决定携带哪些食物。
现在的生活越来越好，休闲活动也愈发丰富多彩，许多人不再满足于传统的坐飞机或坐火车的旅游方式，而是选择了更为自由和灵活的自驾游出行方式，这种变化使我们在出行前，需要提前准备好旅途所需的各种物品，其中食物作为一项重要准备，能够为我们的旅途提供能量，并帮助我们缓解长途跋涉带来的疲劳，我们应该携带哪些食物呢？
1. **面包**：无论是全麦面包还是谷物面包，都是很好的选择，它们不仅能够为身体补充能量，还十分方便储存，存放时间较长。
2. **饼干**：尤其是消化饼干，既不会让人发胖，又能快速填饱肚子，这类饼干方便携带，也不占空间。
3. **矿泉水**：这是必不可少的饮品，保持水分是旅行中非常重要的一环，还可以准备一些饮料，如红牛、可乐等，来帮助保持清醒的头脑。
4. **真空包装的熟食类**：比如从肉铺或肉罐头店购买的肉类食品，如香肠、牛肉等，这些食品富含能量和蛋白质，且易于携带，不占空间。
5. **巧克力**：这是一种快速补充能量和热量的好选择，而且口感也不错。
6. **坚果类**：坚果不仅能帮助缓解旅途中的疲劳，还能增加旅途的乐趣，同时也能提供人体所需的微量元素。
7. **水果**：可以选择那些容易存放且不易腐烂的水果，如苹果、梨、橙子等，它们能够为我们补充丰富的维生素。
对于短途游或跟团游，只需携带适量的水、面包以及零食即可，不必携带过多的食物，以免成为旅行中的负担。
