如何有效改善与异性尤其是男生的沟通交流?

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玛丽儿
玛丽儿
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年轻时的你,或许也曾面临这样的挑战,我将分享我的经历与感悟,希望这些信息对你有所帮助。

我年轻时确实是个直男癌患者,和同性同学相处融洽,能够畅聊几个小时,和女生一交谈,却难以打开话题,当时,我甚至怀疑自己注定孤独终老,我在工科大学读书,周围的同学大多数都是如此,大家相互支持,似乎也没有人显得格外突出,我并未察觉自己的问题有多么严重。

有没有觉得和异性交流很困难?特别是男生很难和女生交流?

大学毕业步入社会后,我遇到了更多的挑战,尽管我努力学习人际交往技巧和口才,但似乎效果甚微,我意识到,问题并不在于我的口才,而是我对女性的态度出了问题,为了更深入地了解自己,我回溯了自己的成长经历,反思了自己与他人及外界的互动,经过一段时间的探索,我发现几个隐藏在内心深处的渴望。

我是如何解决自己的问题的

一、发现自己的问题

我发现内心深处对女性充满了渴望,我并不是表面上看起来那样对女性不感兴趣,我很渴望有一个异性朋友或伴侣,我在初中时就有喜欢的女同学,只是由于当时的性别差异,和女生交流常常会引来其他男生的嘲笑。

我存在严重的自卑感,由于家庭经济条件较差,再加上奶奶有洁癖,家中到处堆放着各种杂物,导致家境拥挤杂乱,让我感到十分羞愧,小学时,我因病在家,班上的女班长还组织同学来看望我,当她们来到我家时,我感到无地自容,病愈后,我很久都不敢再去学校。

我的自我防御机制非常强大,我害怕被女生看不起,一旦出现这样的情况,我脆弱的自尊根本无法承受打击,我不主动与女生交流,这是一种防御策略,避免遭受不必要的伤害,这个防御机制就像一个外壳,保护着我免受伤害,同时也阻碍了我与女生之间的交流。

二、着手解决问题

之一步,诚实地面对自己。

通过寻找自己内心的症结,我开始诚实地面对自己内心的渴望、自卑以及担忧,并逐渐走出一小步。

第二步,从简单的打招呼开始。

我之一次鼓起勇气与迎面走来的女同事打了招呼,她惊讶地看着我,也给了我一个同样的招呼,从这种看似无意义的问候开始,我克服了内心的恐惧。

第三步,从熟悉的谈话话题入手。

我尝试在工间休息时加入同事们的闲聊,虽然我对化妆品不太了解,但谈论电影时我还能插上几句,我渐渐发现,女同事还是愿意与我交谈的,与男生相比,我与女生聊天的能力并不逊色,随着时间的推移,我逐渐改变了自己的态度,一步一步地向前迈进。

三、功到自然成

随着时间的推移,我也开始有了异性朋友,后来,我遇到了心仪的对象,但她似乎对我忽冷忽热,让我有些困惑,经过几次尝试,我鼓起勇气向她表白,没想到的是,她亲吻了我,并对我说:“你这个人,忽冷忽热的,还以为你在逗我玩呢!”

她的这句话给我留下了深刻的印象:

“有时别人就像是我们的一面镜子,我感觉别人忽冷忽热,其实是因为我自己表现得忽冷忽热。”

分享几点感受

每个人的经历各不相同,导致不会与女 *** 流的原因也各不相同,针对你的具体情况,我提几点建议供你参考。

一、接纳自己的不完美。

弄明白自己为什么不会与女 *** 流,可能是由于某些心理上的未解之谜,或是由于完美主义的拖延,对于完美主义者来说,他们希望每一次与女 *** 流都能表现出完美的一面,只有在自己认为足够完美时,才会主动与女 *** 往,这种拖延最终可能导致错过更佳的择偶时机,可以像我一样,一步步地迈出步伐,不要给自己太大的压力。

二、用心说好废话。

很多人觉得废话毫无用处,但事实上,我们的日常生活中的绝大多数对话都是废话,水没有营养价值,但我们需要喝水;人不吃饭能活20天,不吃水只能活3天,恋爱过程中,至少有80%的对话是废话,尽管这些对话看似毫无意义,但它们实际上延长了与对方相处的时间,让双方都投入时间和精力,从而增进彼此的感情,可以说,说废话是恋爱中的一项基本技能,不能轻视。

三、适当增加脸皮。

外表看似孤傲的女生,内心也许和你一样渴望与异 *** 流,曾有人误会我孤僻、瞧不起人,其实这只是对我的误解,脸皮薄的人往往容易紧张,但不必过分在意,只要迈出了之一步,慢慢适应即可。

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